CACO
Stagionalità

Autunno / Inverno

Calorie 70 g
Grassi 0,2 g
Acidi grassi saturi 0 g
Acidi grassi polinsaturi 0 g
Acidi grassi monoinsaturi 0 g
Colesterolo 0 g
Sodio 1 mg
Potassio 161 mg
Carboidrati 19 g
Fibra alimentare 3,6 g
Zucchero 13 g
Proteine 0,6 g
Vitamina A 1.627 IU
Calcio 8 mg
Vitamina D 0 IU
Cobalamina 0 µg
Vitamina C 7,5 mg
Ferro 0,2 mg
Vitamina B6 0,1 mg
Magnesio 9 mg

Valori nutrizionali per 100g di prodotto

CACO

I cachi sono una fonte di vitamine, C sopratutto, che contribuisce a rafforzare il nostro organismo e il sistema immunitario
Hanno proprietà lassative e diuretiche, infatti I cachi sono frutti ricchi di fibre
La loro ricchezza d’acqua li rende un frutto utile a reidratare l’organismo e nello stesso tempo a stimolare la diuresi. I cachi sono anche un frutto ricco di antiossidanti. Infatti contengono vitamina A, betacarotene, licopene, luteina e zeaxantina, un insieme di sostanze molto importanti per proteggere la pelle, la vista e tutto l’organismo dall’ azione dei radicali liberi e dall’ invecchiamento precoce.

Conservazione e trasformazione

In frigorifero, nello scomparto di frutta e verdura, i cachi maturi si possono conservare al massimo per 2/3 giorni. A temperatura ambiente i cachi maturi durano 1 giorno.

Stagionalità

Autunno / Inverno

Calorie 70 g
Grassi 0,2 g
Acidi grassi saturi 0 g
Acidi grassi polinsaturi 0 g
Acidi grassi monoinsaturi 0 g
Colesterolo 0 g
Sodio 1 mg
Potassio 161 mg
Carboidrati 19 g
Fibra alimentare 3,6 g
Zucchero 13 g
Proteine 0,6 g
Vitamina A 1.627 IU
Calcio 8 mg
Vitamina D 0 IU
Cobalamina 0 µg
Vitamina C 7,5 mg
Ferro 0,2 mg
Vitamina B6 0,1 mg
Magnesio 9 mg

Valori nutrizionali per 100g di prodotto

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